自从“免疫力提升21天实战营”开启以来，不少朋友因为温医师的自然疗法而受益良多。不少伙伴陆陆续续发来自己居家非药疗愈的康复过程，希望能够以此帮助到正在经历阳性感染的伙伴们。
故此，编辑整理分享给大家，也希望这些案例能够带着作者们满满的关爱给大家带去温暖、信心、希望和力量，帮助各位早日康复！
大家好，我是吴晨瑜，今年50岁了，家住安徽合肥，是一名环保酵素推广者，也是一名自然农耕推广者，我给大家分享一下我先生和女儿感染的情况。
先生最初感染时就是感觉怕冷，不舒服，浑身疼没有劲，接下来我7岁的丫头也出现头疼、发烧，孩子就叫我抱抱她，后来我也出现了头疼，发烧怕冷，浑身酸痛的症状，心里也并没有觉得担心害怕，而是当成普通感冒来对待，出现这样的症状，我用葱白和葱根加生姜煮了一些面条给他们吃。
然后，每隔一小时就给她们喝一些消炎茶，平时只要喝水就加入一些饮用酵素进去，一天下来，用环保酵素稀释水漱口差不多就10次，酵素稀释水在喉咙里面，对着天花板咕噜咕噜几次，然后再吐出来，这样很容易拔痰，也能净化口腔卫生，有效的杀菌消炎。
今天是第二天，我们一家人基本上全部恢复，这次感染，最大的感受其实一定要对自己有信心，不用恐惧，不要惊慌，坦然的接受，心态最重要。
也祝福大家都能顺利过关，通过自然疗法减轻一些身体的疼痛感，早日重获康复！
2023年，疫情管控阴霾散去，可阳过的余威却也让人心有余悸。
一个又一个故事，告诉我们“后疫情时代，免疫力才是王道”！为此，在2023年开年之际，健康本源项目组推出《健康本源之阳康案例汇编》，同时启动阳康后自《30天免疫力强基实践营》。祝福大家身体健康，自在幸福。
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