自从“免疫力提升21天实战营”开启以来，不少朋友因为温医师的自然疗法而受益良多，从“阳过”走向“阳康”的朋友们也不在少数。近日，已有不少伙伴陆陆续续发来自己居家非药疗愈的康复过程，希望能够以此帮助到正在经历阳性感染的伙伴们。
故此，编辑整理分享给大家，也希望这些案例能够带着作者们满满的关爱给大家带去温暖、信心、希望和力量，帮助各位早日康复！
大家好，我是李春艳，今年50岁，黑龙江佳木斯人，目前已经退休，住在沈阳儿子家。儿子单位同事有阳的，全员开会时，儿子就感觉不对劲，第二天就发烧，我照顾孩子期间也被传染。
照顾儿子三天后，每天中午午睡，身体的骨头有时像针扎一样的疼痛，晚上就开始发烧，体温也从37.3℃、38.℃、39℃的高起来，前三天都是昏睡的状态，咳嗽、无力、流鼻涕、肚子疼，嗓子也哑了。第四天，头疼、肩膀酸、屁股上的肌肉也疼，鼻子也不通气 。第五天、第六天症状就减轻了，只剩下嗓子哑、鼻塞的症状，体温36.2℃，基本恢复正常。
回忆整个过程，感觉也没什么事，就是一场感冒，没担心、没恐惧 ，坦然接受，全程没吃一片药，都是采用的温医师教给我们的自然疗法，下面也把我的实操经历分享给大家。
每天早晨，坚持油漱口、环保酵素漱口，早晚都喝柠檬苏打水，谷物奶、蔬菜汁也是早餐必备，中午就会抽空晒太阳，做甩手功 ，白天就每隔一到两个小时开始喝消炎茶、消炎水，然后就是大量喝温水。晚上用环保酵素泡脚，精油按摩后背和脚，晚上灌肠降温，煮小米粥。 睡前，土豆热敷肺部，发烧用环保酵素敷脚腿，柠檬片温敷颈部和脚的涌泉穴。放音乐催眠，用天爱真言清理，做回顾 。
其实，感染也是一次提升免疫力的过程，以往这些年，心中的怨恨恼怒烦也是一些毒素，给细胞造成了种种伤害，通过这次发烧，正好可以让身体做一次大清理、大排毒，高烧后身体所有的淤堵疏通后身体也更加通畅，我相信以后会越来越好，健康、喜悦、和平、自在也会一直伴随我。
面对新冠，最主要的还是要保持心态的平和、乐观。在此，也非常感恩温老师、谭导、韩维学长和威威学长，因为他们的陪伴，我全程都是在用自然疗法做护理，也愿天下人无大病，人人都能在疫情中早日醒来。
我们也期待着更多康复的朋友们也能成为下一个案例分享者，愿我们一起把爱分享，成为光明和爱的源泉！
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