芥末粉足浴（黑芥末/黑芥末）

实质

黑芥末粉

应用程序的主要想法

对于头部区域的问题（例如头痛、偏头痛、初期流感样感染），添加黑芥末粉的足浴会有所帮助。由于脚部和小腿的皮肤发炎，头部区域得到缓解。芥末粉溶于水会释放出芥末苷。这些作用深入皮肤，强烈刺激足部区域的新陈代谢，从而缓解充血的头极。

关于该物质的主要想法

• 芥末

适应症

• 驱动力弱
• 年轻女孩功能性闭经
• 沮丧
• 流感样感染
• 开始喉咙痛
• 头痛
• 偏头痛（参见案例研究 2）
• 鼻窦炎（参见案例研究 1）
• 用于转移过程中的引产
• 洛基亚尔施陶
• 米尔希施陶

实施说明

特点：
关于芥末足浴的剂量和时间长度有不同的信息。
剂量和持续时间取决于个人体质和适应症。

材料：

• 足浴，高度尽可能低于膝盖后部（或者碗：水应达到脚踝上方约 2 厘米，双脚可以舒适地站在碗中）
• 水，约38°
• 黑芥末粉（碗大小的话2把，足浴盆高的话就2杯酸奶）
• 大毛巾
• 淋浴或浴缸或一壶普通温水

实施应用：

• 将芥末粉加入足浴盆或碗中，搅拌双侧（“卧八”）
• 患者坐在椅子上，膝盖上盖上毛巾，用芥末浴泡脚，最多 20 分钟。芥子甙刺激皮肤，引起剧烈疼痛，皮肤变红，这是阳性信号。
• 将脚从浴缸中取出后，必须冲洗掉芥末粉（在浴缸中或用一壶清澈的温水）。
• 擦干脚；脚趾之间的空间必须清洁。

后续：

• 将洗澡水倒进厕所——避免溅到眼睛里！

评估可靠性已在众多患者身上得到证实剂量每日 1 次行动开始直接地治疗学只要有需要警告

• 处理芥末时避免与眼睛接触。敏感皮肤类型（红发）可能无法忍受芥末的使用，也许更短的使用时间，也许更喜欢使用生姜。
• 芥末是一种热的应用，因此如果处理不当会有烧伤的危险。然而，足浴的稀释作用如此强烈，以至于烧伤的可能性似乎不大。

实施说明下载

• 芥末足浴使用说明
  文件大小：164 KB

案例研究

病例一：鼻窦炎
患者，年龄约60岁，体质较弱，头发浅色，患有额窦炎，痰液呈黄色，呼吸空气严重受限，额部头痛。芥末粉足浴进行到脚踝上方，膝盖上盖上宽呢绒布。几分钟后，呼吸变得更加轻松，头痛也减轻了。给人的印象是，感知的强度从前额区域转移到人的下半部分。大约7分钟后，这个过程有逆转的危险，这就是足浴停止的原因。患者从经验中知道，如果延长使用时间，释放过程将会逆转：鼻子会再次肿胀。
沐浴后，令人愉悦的温暖从头到脚渗透到全身。
红色。

案例研究 2：偏头痛
一名 45 岁的女性患有严重的偏头痛，至少每周发作一次，因此她的社交和工作受到严重损害。她对光线高度敏感，有灵气。
然后，她每天早上进行芥末足浴，每次 15 分钟，持续 6 周，最初是每天早上，后来每周两次。施用10次后，改善非常显着，可以减少止痛药的用量。
患者表示，足浴的效果比之前的任何治疗效果都要好。发作的频率要低得多（大约每月一次），一旦她注意到它们的迹象，她就会洗脚并控制症状。她表示很满意，因为她的家人以前也曾遭受过这种情况；她可以重新保持社交联系，不再缺勤。
WS

作者

红色。 , WS

文学

• Doering，Th J.，等人。 “芥末足浴试验研究，特别参考脑血流速度。”补充医学研究 5.6 (1998): 279-282。
• Vagedes, J. 等人。“仅用芥末、生姜或温水进行足浴对健康受试者客观和主观温暖分布的影响：一项随机对照试验。”医学补充疗法 41 (2018)：287-294。